Programm

Im Programm LEBEN AUS DER MITTE – Zen-Kontemplation im Bistum Essen sind folgende Teilnahmemöglichkeiten gegeben:

Bitte beachten!

Wiederaufnahme der gemeinsamen Abendmeditation im Kardinal Hengsbach Haus
ab Christi Himmelfahrt, Donnerstag, 21.05.2020
!

Bitte beachten Sie dringend die hier formulierten geltenden Regeln: DOWNLOAD

Für den Zazen-kai am 2. Juni (Dienstag nach Pfingsten) bitten wir dringend um Anmeldung im Büro – per E-Mail oder Telefon – mit den geplanten Anwesenheitszeiten.
Da nur eine bestimmte Anzahl Meditierender gleichzeitig anwesend sein darf, könnte ein spontaner Besuch des Zazen-kai zu Schwierigkeiten führen. Für den Zazen-kai gelten ansonsten auch die formulierten Regeln: DOWNLOAD

Bitte schauen Sie weiterhin regelmäßig – vor allem vor einer geplanten Teilnahme an einer unserer Meditationen –  auf unsere Homepage. Dort finden Sie rechtzeitig aktuelle Informationen sowie Hinweise zur Teilnahme in dieser besonderen, sensiblen Zeit.

——————————————————————-

Pfingst-Sesshin

Es besteht die Möglichkeit, sich privat zu Hause am Pfingst-Sesshin mit Peter Sommer (Cloud of Transparency) zu beteiligen.
Näheres zu den angebotenen Optionen finden Sie hier: DOWNLOAD 

——————————————————————

Die Impulse der beiden Zenlehrer Guido Quinkert und Peter Sommer zu den Meditationen an den Dienstag- und Donnerstagabenden der letzten Zeit finden Sie weiterhin auf der Seite des jeweiligen Kursleiters. Nach Wiederaufnahme der Abendmeditationen im Zendo werden jeweils unregelmäßig neue Impulse hinzukommen.

Impulse aus dem Ostersesshin sind auf der Kursleiterseite von P. Paul zu finden.

Regelmäßig stattfindende Meditationsangebote

Kurstermine – Übersicht 1. Halbjahr 2020

Voraussetzungen

Mit der Bereitschaft, sich in Stille einzulassen, bringen Sie das Wichtigste und Wertvollste mit.

In Einführungskursen, die wir zweimal jährlich anbieten, werden Sie mit den Eigenheiten des Kursablaufs sowie der Weise, die innere und äußere Haltung zu üben, vertraut gemacht.

Sollten Sie schon Erfahrung mit Meditation haben, ist auch der Meditationstag am ersten Dienstag jeden Monats eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und „Hineinschnuppern“.

Der Tagesablauf eines mehrtägigen Zen-Kurses umfasst zusammen genommen sieben Stunden Sitz-Meditation auf Kissen, Bänkchen, Hocker oder Stuhl in jeweils drei Einheiten zu je 25 Minuten, unterbrochen durch jeweils fünf Minuten Geh-Meditation. Hinzu kommen ein Impulsvortrag zur Motivation, das persönliche Gespräch mit dem Kursleiter sowie der (frei gestellte) Gottesdienst.

Begleitet werden Sie durch Zen-Lehrer mit langjähriger Ausbildung bei P. Johannes Kopp.

Wenn Sie sich möglicherweise nach längerer Zeit des Kennenlernens und Übens für die Schülerschaft auf dem Weg der Zen-Kontemplation entschieden haben und durch einen Zen-Lehrer als Schüler angenommen wurden, arbeiten wir entsprechend der von der japanischen Sanbo-Zen-Schule übernommenen Tradition mit Koans.

Regelmäßige Übungsabende sowohl in Essen-Werden wie auch in anderen Regionalgruppen bieten Möglichkeiten der Vertiefung sowie der Integration von Meditation und Alltag.

Wir bitten um dezente, dunkle Kleidung.
Kurze Hosen, ärmellose Shirts, Leggins, Jogging- und Trainingsanzüge sind nicht erwünscht.