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NEU: ONLINE-KURS  (freie Plätze)

3. März - 7. März | € 30
Leitung: Guido Quinkert (Cloud of Clarity)

Viertägiger Online-Kurs mit Dokusan (fakultativ), durchgeführt per ZOOM

Nur für Geübte

Wir werden mit dem Programm ZOOM arbeiten. Die Zugangsdaten dafür bekommen Sie nach der Anmeldung per Mail zugeschickt.
Das (fakultative) Dokusan wird per WhatsApp-Video stattfinden.
So wird jeder zu Hause meditieren und ist in den ZOOM-Zeiten auch sichtbar mit den anderen verbunden.
Das Tagesprogramm ist leicht reduziert, weil wir unseren Alltag vor Ort selbständig organisieren müssen.
Es ist wünschenswert, dass die Teilnehmenden während des Kurses die Zeiten des vorgegebenen Programms einhalten und im Schweigen bei sich selbst bleiben.

Zeitplan für Online-Sesshin vom 03.03.-07.03.2021:

Mittwoch
19.00 – 19.30 Uhr    Beginn mit einer Vorstellungsrunde per Zoom,
19.30 – 20.30 Uhr    Meditation

Donnerstag bis Samstag
07.00 – 08.00 Uhr   Meditation, anschließend Frühstück
09.00 – 10.00 Uhr    Meditation
10.00 – 10.30 Uhr    Pause
11.00 – 11.30 Uhr     Motivation per E-Mail
12.00 – 13.00 Uhr     Meditation und Dokusan (freigestellt)
19.00 – 20.00 Uhr     Meditation
Die Nachmittage gestalten die Teilnehmenden – im Geist eines Sesshins – für sich selbst.
Dazu wird Guido Quinkert einige Hinweise geben

Sonntag
07.00 – 08.00 Uhr    Meditation
anschließend Abschluss per Zoom

Das Dokusan findet per WhatsApp-Video statt. Die Anmeldezeiten und die Telefon-Nr. werden kurzfristig vor Beginn des Sesshins den Teilnehmenden mitgeteilt.

Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung.

 

Details

Beginn:
3. März um 19:00
Ende:
7. März um 9:00
Eintritt:
€ 30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Online-Kurs
Online, Deutschland

Veranstalter

Büro Leben aus der Mitte
Telefon:
(0203) 51 88 21 68
E-Mail:
buero@zen-kontemplation.de
Website:
https://zen-kontemplation.de