Im Programm LEBEN AUS DER MITTE - Zen-Kontemplation im Bistum Essen sind folgende Teilnahmemöglichkeiten gegeben:

Regelmäßige Termine:

-   Zazen am Dienstag- und Donnerstagabend von 19.30 - 21.00 Uhr
-   Zazen-kai am ersten Dienstag im Monat von 9.00 bis 21.00 Uhr

Kurse:

-   Einführungskurs
-   Zweitägiges Zazen-kai
-   Sesshin

Generell:

Wir bitten um dezente, dunkle Kleidung.
Kurze Hosen, Leggins, Jogging- und Trainingsanzüge sind nicht erwünscht.